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ah syudahlah
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 71,92g | Carbh: 159,62g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Kerang (Spesies Campuran), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Sup Ayam, Bango Kecap Manis, Kerang (Spesies Campuran). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naychan89
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