Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 67,71g | Carbh: 263,00g.
Desayuno: Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Овсяная Крупа. Almuerzo: Champion Чернослив без Косточек, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Кинто Соус Томатный Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сыр Фета, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Капустная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Хайнц Соус Шоколадный, Блины, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Капустная Запеканка, Пастернак. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cocinar - 12 minutos, Reproducción de Música - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|