Diario de Nayara Rezende, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1313 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 74,68g | Carbh: 148,15g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Almuerzo: Salad Creations Alface Romana, Cenouras Cozidas, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Carne de Panela, Zaffari Pastel de Carne Assado . más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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