Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 43,19g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Mango, Fried Rice, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Green Leaf Lettuce , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Biokul Apricot Yoghurt. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
kereennnn....ayok kak ikutan grup WA FS 081313294421
24 nov. 19 por el miembro: agit prada
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Peso Histórico de WELMIN DIANA
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