Diario de Angélica61, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
3927 kcal Grasa: 81,46g | Prot: 78,92g | Carbh: 232,47g.   Desayuno: Bacon Curado ou Defumado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Couve Manteiga Refogada, Farofa, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Caipirinha com Adoçante, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
2538 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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