Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 70,64g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: Banan, Orzechy Brazylijskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Natura Food Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. Cena: McDonald's Kurczak McNuggets (4), McDonald's McChicken, McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą z Owoców Leśnych, McDonald's Sos Winegret, McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Sałatka. Pasa Bocas / Otros: Maliny, Jabłko, Biedronka Tost Maślany, Cynamon, Cukier Brązowy, Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilaTym
|