Diario de LilaTym, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1886 kcal Grasa: 69,13g | Prot: 70,64g | Carbh: 246,55g.   Desayuno: Banan, Orzechy Brazylijskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Natura Food Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. Cena: McDonald's Kurczak McNuggets (4), McDonald's McChicken, McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą z Owoców Leśnych, McDonald's Sos Winegret, McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Sałatka. Pasa Bocas / Otros: Maliny, Jabłko, Biedronka Tost Maślany, Cynamon, Cukier Brązowy, Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
2007 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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