Diario de Krzychok, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
131 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 41 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
2853 kcal Grasa: 96,30g | Prot: 106,80g | Carbh: 338,74g.   Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Biały. Cena: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Tola Jogurt Naturalny nn, Kotlet de Volaille, Ziemniaki Smażone, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Just Fit Musli Tropikalne, Czerwone Wino Stołowe, Herbatniki, Kawa Capuccino , Jajko Sadzone, Ziemniaki Smażone. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Krzychok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.