Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 61,47g | Carbh: 161,80g.
Desayuno: Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Таежный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Окей Груша Конференс, Творог 5%. Almuerzo: Смак Хлеб Таежный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сыр Российский, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera_aaa
|