Diario de ada9121, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1536 kcal Grasa: 68,82g | Prot: 85,81g | Carbh: 146,80g.   Desayuno: 統一 AB無糖優酪乳, 橘子, 生菜, 黑咖啡, 炸雞塊, 荷包蛋, 白吐司. Almuerzo: 小魚乾, 泡菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒高麗菜, 炸排骨, 水煮蛋, 全聯 栗香地瓜. Cena: 芭樂, 橘子, 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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