Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 93,16g | Carbh: 98,02g.
Desayuno: 清蒸或水煮蝦, 全聯 三色印加藜麥, 承新 豆腐皮, 鴨蛋, 炒花菜, 蒸南瓜, 豆腐肉餅, 柑橘. Almuerzo: 蝦仁, 不二韓味 鹽烤海苔, 雜糧飯, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 豬肉碎, 承新 豆腐皮. Cena: 海帶（加醬油）, 蘋果, 豬里肌, 煎雞蛋, 地瓜葉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 海帶（加醬油）. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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