Diario de vze1n191, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
530 kcal Grasa: 37,00g | Prot: 9,52g | Carbh: 43,81g.   Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Sam's Choice Creamy Garlic Parmesan Dressing, French's Crispy Fried Onions, Specially Selected Goat Cheese Honey, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Skor Bar. más...
1779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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