Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 82,23g | Prot: 57,76g | Carbh: 165,99g.
Desayuno: Lidl Brie, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie. Almuerzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin. Cena: Lidl Roomkaas, Broccoli, AH Trostomaten, Lidl Gerookte Zalm, AH Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Rode Tafelwijn, Lidl Geschrapte Worteltjes, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Banaan. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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