Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 52,78g | Prot: 57,51g | Carbh: 116,34g.
Desayuno: Востряково Филе Классическое из Индейки, Чай с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Ростбиф, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande), Starbucks Ролл-Сэндвич с Индейкой и Брусничным Соусом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|