Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2013
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 59,96g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вода, Творог Зерненый 5%, Салат из Огурцов, Помидоров, Перца, Редиса без Заправки. Almuerzo: Зеленый Чай, Обычные Блины, Творог Зерненый 5%, Салат из Огурцов, Помидоров, Перца, Редиса без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Редис, Кефир 3,2%, Яблоко. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de strekosa
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