Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 67,87g | Carbh: 223,06g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Gandum, Banana, Egg White, Date. Almuerzo: Indonesian Gudeg, Fried Calamari, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), So Good Bakso Sapi, Nasi Putih. Cena: Brown Rice, Brown Rice, Catfish. Pasa Bocas / Otros: Date, Banana, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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