Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 99,10g | Carbh: 108,92g.
Desayuno: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перекресток Форель Слабосоленая, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Перекресток Окунь Морской Красный, Bonduelle Красная Фасоль, Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Брокколи, Ленморепродукт Нерка Стейк. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Акульчев Венские Вафли, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liza2143
|