Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 33,43g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: 全聯 厚片白吐司, 味調小屋 奶酥醬, 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥. Almuerzo: 雞肉炒飯, 龍鬚菜, 炒高麗菜, 米酒, 蝦. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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