Diario de ada9121, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1492 kcal Grasa: 59,75g | Prot: 109,19g | Carbh: 112,10g.   Desayuno: 荷包蛋, 美而美 豬排, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Almuerzo: 小魚乾, 炸雞塊, 炒青菜, 炒高麗菜, 白飯, 拿坡里 炸雞腿. Cena: KIRIN 無糖紅茶, 7-11 美式咖啡, 橘子, 7-11 茶葉蛋. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ada9121


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.