Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 37,56g | Carbh: 109,83g.
Desayuno: Омлет или Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сырок Глазированный, Мандарины, Яблоко. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de armmakar77
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