Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 28,31g | Prot: 103,77g | Carbh: 71,34g.
Desayuno: Толстолобик, Куриное Филе, Премия Салат из Морской Капусты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква, Тыква, Шампиньоны, Лук, Морковь. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Премия Салат из Морской Капусты, Тыква, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Шампиньоны, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Морковь, Лук. Cena: Толстолобик, Куриное Филе, Премия Салат из Морской Капусты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква, Тыква, Шампиньоны, Лук, Морковь. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|