Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 45,60g | Carbh: 87,71g.
Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Desira Skyr Vanille, Mandarine. Cena: Spiegelei, Aldi Mortadella, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Sonnenblumenbrot. Pasa Bocas / Otros: Schmandkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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