Diario de kittie., 22 nov. 19

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Die 6 ist da! Die 6 ist da!!! Wuaaaah! *im Kreis tanz

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:

1667 kcal

Grasa: 58,26g | Prot: 53,29g | Carbh: 160,88g. Desayuno: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Almuerzo: Radieschen, Arla Buko mit Skyr, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. Cena: Mousse au Chocolat, Merlot, Bofrost La Pizza Mozzarella E Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...

2287 kcal

Ejercicio: Pilates - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Tareas del Hogar - 4 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana