Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 98,74g | Carbh: 235,29g.
Desayuno: GaGa Mie Goreng Extra Pedas. Almuerzo: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Daun Singkong, Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Jengkol. Cena: Madu, BXN Whey Protein Isolate, Nanas, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Kentang. más...
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4026 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baby AL
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