Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 57,54g | Carbh: 60,87g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Миндаль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айнагуль.О
|