Diario de Olessja, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1749 kcal Grasa: 90,76g | Prot: 79,72g | Carbh: 154,33g.   Desayuno: Butter, Babydream Fruchtpüree, Orangensaft, Käse, Aldi Kochschinken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Obstsalat, Mehrkornbrötchen. Cena: Lebkuchen, Baresa Grüne Oliven mit Mandeln. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein. más...
1969 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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