Diario de BeneFZ1, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
3749 kcal Grasa: 70,52g | Prot: 209,42g | Carbh: 507,29g.   Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse, Jardinelle Kichererbsen, Oryza Ideal Reis. Cena: Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Speisezeit Chili Sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Nu3 Vegan Protein 3K. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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