Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 94,80g | Carbh: 91,39g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кальмар Отварной, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кабачковая Икра, Fit&Sweet Печенье Клубничное, Тушеные Овощи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мясной Рулет из Говядины, Вологодское Льняное Масло , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Морской Окунь, Магнит Овощи Запеченные. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гришина Наталья
|