Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 69,34g | Prot: 34,55g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Margarine, Milram Müritzer, BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Wasa Vollkorn. Almuerzo: Honig, Kräutertee, Roggenbrot, Thermomix Kartoffelsuppe. Cena: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Wasa Vollkorn, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Maggi Grießklößchen Suppe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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