Diario de La Barbara, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1175 kcal Grasa: 35,87g | Prot: 64,22g | Carbh: 154,35g.   Desayuno: Acqua, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Gomasio, Finocchi Bolliti. Cena: Igor Gorgonzola Dolce, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Carote Bollite, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, CRM Piada Sfogliata. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Crownfield Barretta alla Frutta Secca (Lidl). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de La Barbara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.