Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 80,61g | Carbh: 360,68g.
Desayuno: Мария Печенье, Чернослив, Мармелад, Финик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Almuerzo: Салат из Капусты, Плов с Говядиной. Cena: Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Яблоки. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aminamihajlovna
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