Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 139,86g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Устькамчатрыба Консервы Рыбные Нерка. Cena: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sorokina2109
|