Diario de amber_hst, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
642 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 39,55g | Carbh: 35,13g.   Cena: Lidl Rahmspinat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amber_hst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.