Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 64,33g | Carbh: 54,87g.
Almuerzo: Coxinha Low Carb, Salada de Couve e Cenoura, Alface Americana. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída, Tomates Vermelhos, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Vale do Orizona Queijo Minas Frescal, Danone Corpus Zero Morango, Café com Açúcar. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Lectura - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sumiharamartinez
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