Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 140,53g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Bolletje Oerknäck, Beemster Belegen 30+. Almuerzo: Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Cena: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Wokgroenten Provencaans, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Combino Volkoren Fusilli, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Oerknäck, Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Balans 15+ Sambal, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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