Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 22,22g | Prot: 94,11g | Carbh: 80,14g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кофе, Помидоры, Бургер Кинг Горчичный Соус, Яйцо. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Грудка Индейки, Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|