Diario de mari.kurepina.00, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1420 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 108,54g | Carbh: 144,62g.   Desayuno: Капуста тушоная, Зефир, Nelly Шоколад Nelino Kids, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Магнит Авокадо. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная,  Уха,  Сырниккк. más...
1666 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari.kurepina.00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.