Diario de Alenka_Juk, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1249 kcal Grasa: 33,72g | Prot: 103,87g | Carbh: 133,63g.   Desayuno: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родная Земля Сметана 15%, Baisad Макароны, Куриное Филе. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Морская Капуста, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alenka_Juk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.