Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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486 kcal
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Grasa: 6,79g | Prot: 23,16g | Carbh: 41,62g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread. Cena: Brandy, Sauvignon Blanc Wine . Pasa Bocas / Otros: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Portabella Mushrooms (Grilled) , Fry's Vegetarian Traditional Burgers. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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