Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2010
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 47,78g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk 1%, corn bran cereal. Almuerzo: neilson milk 1%, chewy granola bar. Cena: corn, Ragu, green peas, onion, mushrooms, carrots, Parmesan Cheese, garlic, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: ruffles, BBQ Soya Nuts, Crispy Minis Rice Cakes - Caramel Chocolate Chip, Crispy Minis Rice Cakes - Cheddar Cheese Quaker. más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Hit the brakes mirej!!! ;-)
30 ago. 10 por el miembro: information
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I ate pasta... and thatès what happened... I don't know 'wtf' excuse my language... lol... trying not to stick to high numbers... pasta is not good for me I guess... so today was a soup lunch!
31 ago. 10 por el miembro: Mirej
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