Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 58,63g | Carbh: 243,43g.
Desayuno: Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus. Almuerzo: Edeka Penne Rigate, Cucina Grana Padano, Bio Gehackte Tomaten, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Reines Sonnenblumenöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen, Ditsch Laugenbrezel (80g). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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