Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 88,85g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: 摩斯漢堡 雞肉三明治, 早安美芝城 紅茶. Almuerzo: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 青花菜, 三文魚（烤製或烘焙）, 好菇道 鴻喜菇, 卜蜂 輕食沙拉胸, 好菇道 美白菇, 炒青椒, 7-11 蒸地瓜, 小黃瓜, 木炒耳, 玉米筍. Cena: 全聯 元廚醉雞腿, 玉米筍, 蒸南瓜, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: 7-11 中熱拿. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yingchiehyeh
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