Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 28,93g | Carbh: 135,69g.
Almuerzo: Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Pomme, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Céréal Bio Tofu Fumé, Oignons, Florette Brocolis Vapeur, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Cena: Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Pomme, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Baguette, Carrefour Taboulé Oriental, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carottes, Oignons, Carrefour Surimi, Florette Radis, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 18 minutos, Google Fit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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