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Das beste am Abnehmen ist für mich tatsächlich, dass ich langsam meinen Kleiderschrank zurück erobere. Habe gerade mal 3,5 kg verloren und schon passte mir gestern eine Jeans, die ich nicht mehr tragen konnte.
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 71,60g | Prot: 79,05g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Storck Werthers Original, Biolabor Bierhefe Tabletten, Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Rosenkohl, Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Aldi Räuchertofu. Cena: REWE Bio Rhabarberschorle, Zucchini, Milch 1,5%, Butaris Butterschmalz, Milsani Feine Creme Zum Kochen, Champignons, Konjaknudeln, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ferrero Überraschungsei, Weißbrot, Hummus, Lindenhof Gouda. más...
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peso estable
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 Comentarios
so geht es mir auch... ich merke es auch an den Gürtellöchern👍🍀🦋
19 nov. 19 por el miembro: missbutterfly1968
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19 nov. 19 por el miembro: Agnes M.
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19 nov. 19 por el miembro: Multigirl80
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So geht es mir auch! Neue Garderobe ohne dafür Geld auszugeben ☺️
19 nov. 19 por el miembro: abasobaba
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Genau! Kommt ja eh alles wieder
19 nov. 19 por el miembro: Multigirl80
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oh ja, das ist das schönste am Abnehmen 😊
leider habe ich früher einiges weggegeben , was ich heute gern wiederhaben würde
19 nov. 19 por el miembro: Himbeerfisch
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So geht es allen, die nicht gleich aussortieren, Glückwunsch 🙋♀️ 😃 👍
19 nov. 19 por el miembro: Tiemar
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Peso Histórico de flixflax13
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