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Eine handvoll Chips, und gleich wieder mehr auf der Waage.
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 30,83g | Prot: 60,57g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Gut & Günstig Hänchenbrust, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Lätta Original, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Schwarztee. Almuerzo: Gut & Günstig Bierschinken, Buko Frischkäse Meerrettich, Milchbrötchen. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Champignons, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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