Diario de Anjetta, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1438 kcal Grasa: 51,07g | Prot: 58,72g | Carbh: 174,58g.   Desayuno: Chavroux Milder Ziegenkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Stadtbäckerei Junge Haferbrot. Almuerzo: Barilla Pesto Alla Calabrese, Rapunzel Tagliatelle Vollkorn. Cena: Pochiertes Ei, 3 Glocken Müschelchen, Maggi Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Gebrannte Erdnusskerne mit Sesam, Genuss Plus Mandeln. más...
2664 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anjetta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.