Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 46,84g | Prot: 67,19g | Carbh: 79,38g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Archer Farms Muesli Cereal, Dannon Nutriday Peach Yogurt. Almuerzo: Cheddar Cheese, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Olives, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Rainbow Chicken Viennas. Cena: Cooked Green Cabbage, Fried Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Almonds, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blondi143
|