Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 138,13g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 5%. Almuerzo: Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sorokina2109
|