Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 81,91g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Almuerzo: Eti Karam Gurme Gofret, Has Tavuk Tavuk Yaprak Döner. Cena: Çokça Közlenmiş Biber, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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