Diario de Ann8917, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
82 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1622 kcal Grasa: 69,84g | Prot: 87,60g | Carbh: 163,14g.   Desayuno: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Северная Долина Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Зефир Ванильный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Благояр Голень Цыплёнка-Бройлера, Щебекинская Макароны Бантики . Cena: Сливочный Сыр, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Красное Яблоко. más...
481 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ann8917


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.