Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 119,61g | Carbh: 32,57g.
Cena: Hartgekochtes Ei, Hofer Guten Abend Brot , Margarine, Dosenfisch, Kräutersalz, Suppenwürfel, Haferflocken, Lauch, Gekochtes Ei. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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